Kenyerek
White bloomer vagy Tiger chest - 800 gramm
£1.20 - £1.25
Teljeskiörlésű csomagolt toastkenyér (saját márka) - 800 gramm
£0.75 - £1.00
Félkész fokhagymás bagett (2 db/csomag)
£0.72- £0.87
Tejek
Semi skimmed/félzsíros friss tej - 4 pint azaz 2,27 liter
£1.18 (2db 2 font) - £1.25
Bio- friss teljes tej - 4 pint
£1.69 (2 db 3 font)
Tejtermékek
Sajt - mild /azaz enyhe/ cheddar - 1 kg
£7.50 - £7.64
Joghurt (Greek style) - 500 gr
£1.00 - £1.09
Créme Fresh (ezt használom tejföl helyett) - 200 ml
£0.75 - £0.77
Vaj - Lurpak sótlan - 250 gr
£1.60 (2db 3 font) - £1.60
Tojás
"Szabadföldes" tyúktojás
£0.19 (1 db) - £0.22 (1 db)
Húsok
Fagyasztott csirkemell 1 kg
£5.74 - £8.80
Sertéslapocka 1 kg
£3.00 - £5.39
Marhahús (felkockázott) 1 kg
£9.20 - £8.98
Zöldség-gyümölcs
Alma (Gala) 1 kg
£1.60 - £1.77
Répa 1 kg
£0.76 - £0.80
Hagyma 1 kg
£0.70 - £0.80
Krumpli 1 kg
£0.50 - £0.90
Egyéb élelmiszerek
Rizs 1 kg
£0.40 - £1.59 (Bio)
Spagetti (száraztészta) 1 kg
£0.78 - £1.90
Cukor (fehér) 1kg
£0.98 - £0.99
Cukor (barna) 1 kg
£1.88 - £2.39 (430 - 622 Ft)
Liszt (fehér) 1 kg
£0.80 - £0.84
Napraforgóolaj 1 liter
£1.64 - £1.79
A fenti árakat ismét három üzletlánc online boltjának áraiból állítottam össze (ASDA, Sainsbury's, Waitrose).
Zöldségeket, gyümölcsöket ezeken kívül érdemes még piacon megvenni, mert gyakran vannak olyan akcióik, hogy kb. 2,5 kg alma, banán stb. egy nagy tálban csak egy font, szóval érdemes lecsapni ezekre.
(Egyes üzletláncoknál az előre csomagolt zöldségek, míg másoknál azok olcsóbbak amiket te magad válogatsz össze, ezért érdemes mindig külön megnézni mennyibe kerül kilója.)
Kép forrása itt.
