Futósnapló 6

Amiben hősünk nem akar bogarat enni...

Ma szabadnap van mindenkinek Angliában, ráadásul csodaszépen süt is a nap, szóval ma eldöntöttem, hogy "örömfutást" csinálok.
Nem tűztem ki célokat magam elé, nem akartam x. perc alá menni vagy több km-t futni, csak futottam bele a nagyvilágba.
Felvettem egy kényelmes tempót és azzal kényelmesen lefutottam a 3,2 km-t és közben még fotót is készítettem a tájról, hogy lássátok, miért öröm a futás. :)

Láttam hattyút, kacsát és szarkákat, apró vizimadarakat és milliónyi apró repkedő bogarat (nagyon jól jön a nyakba kötött bandana ilyenkor, mert így nem kellett se belélegeznem se lenyelnem őket).

Szép napot mindenkinek! :)

Futósnapló 5

Amiben hősünk rájön, hogy nem jó ötlet sonkával teli hassal futni...

Szombaton nem futottam, de ma rámjött nagyon a futhatnék (szinte lelkifurdalásom volt a tegnap miatt).
Persze most már tudom, hogy nem a legjobb ötlet a "mézes-mustáros héjban sült sonka, párolt zöldséggel" ebéd után futni, mert a 2,2 km 15 perc alatt csúszott le.
Viszont most növeltem a távot és 3,2 km-t futottam.
Jó volt és a lelkifurdalás is alábbhagyott. :)

Boldog anyáknapját mindenkinek akit ünnepelnek és aki ünnepel! :)